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澎湖縣政府衛生局

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火箭隊志工招募中，拒絕毒品菸害，守護你我心理健康。立即加入，為社區健康盡一份心力！                珍惜青春，拒絕藥物誘惑，若有毒品問題，請撥打24小時毒防諮詢專線0800-770-885尋求專業支援!                珍愛生命 讓愛啟動 1問2應3轉介 你我都是自殺防治守門人 1925(依舊愛我)安心專線　請民眾多加利用 澎湖縣政府衛生局 關心您                我不認識你、但我願意幫助你，請支持器官捐贈讓愛在世間延續。               
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我的體能評估
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*評估一下你的體能指數吧!!（1-5分，數字越大表示越喘）

運動項目 運動項目說明 完全不喘 <---> 非常喘
有氧運動 爬了一段樓梯後
  追完垃圾車後
  ＊相當於用較快速度行走一段中長距離後
  悠閒的逛一圈市場或大賣場後
  ＊相當於用慢速行走一段中長距離後
體力勞動 提購物袋或拉菜籃等重物，走一段路後
  用拖把拖地板或吸塵器後
  抱小孩幾分鐘後
日常生活活動 彎下腰來綁鞋帶
  早上在洗臉盆洗臉時
  伸手想拿櫃櫥頂層的東西

分
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聯絡電話：06-9272162 ( +886-6-9272162 ) 24小時專線
傳真服務專線：06-9279621
聯絡地址：88041 澎湖縣馬公市中正路115號 地理位置
服務時間：週一至週五上午08:00~17:30(週六、日及例假日休息)
1999縣民服務專線(前5分鐘免費)：
縣境內直撥1999，外縣市請撥打(06)927-4400(請按0轉接1999)或06-9248898，服務時間每日07:00~22:00
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  • 更新日期：2024-09-19
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